İlişikte yer alan ve zerdeçalın bir diğer çok önemli faydasına işaret eden makaleyi özet olarak çevirerek dikkatinize sunmak istedik. Çünkü bildiğiniz gibi diz eklemi rahatsızlıkları bizim toplumumuzda da -özellikle belirli bir yaşın üzerinde olan kişilerde- çok yaygın. Makalede bazı tıbbi terimler geçse de tamamını sonuna kadar okursanız ana fikrini anlayacak ve zerdeçalın bir diğer önemli işlevini hem kendiniz hem de yakınlarınız için öğrenmiş olacaksınız.
Zerdeçal Diz Osteoartrit İlaçlarının Yerini Tutuyor. Osteoartrit
Milyonlarca kişi kireçlenmeye veya bununla ilişkili enflamatuvar rahatsızlıkları için nonsteroid anti-enflamatuvar ilaçları (NSAID) alıyorlar ve elbette bu ilaçların çok sayıda yan etkisi var. Oysa mutfaklarımızın baharat rafında bulunan zerdeçal neredeyse birebir bu ilaçların işlevini yerine getiriyor, hem de hiç bir yan etkisi olmadan (ayrıca çok sayıda diğer faydalarıyla birlikte).Indonesian Journal of Internal Medicine’ da Nisan 2012’de yayımlanan araştırma sonuçlarına göre zerdeçaldan elde edilen curcuminoid özütü diz osteoartritinden muzdarip hastalardaki enflamasyonu (ödemi) azaltmaktadır.
Araştırmacılar belirli sayıda diz osteoartriti hastasını iki gruba ayırıyorlar, belirli bir süre boyunca 1. Grubu zerdeçaldan çıkartılan curcuminoid özütü ile, 2. Grubu ise Diklofenak –Sodyum içeren NSAID ilaçları ile tedavi ediyorlar.
Özet olarak diz eklemi iltihaplarında (osteoartrit) , özellikle belirli yaşlardan sonra, en sık rastlanan durum diz eklemleri arasında bulunan ve eklem hareketleri sırasında sürtünmeyi azaltan, diz sağlığını koruyan sinoviyal sıvının enflamasyon sebebiyle salgılanan COX-2 isimli bir enzim yüzünden zarar görmeye başlaması.Bahsi geçen ve milyonlarca, ülkemizde de çok sayıda kişinin kullandığı Diklofenak –Sodyum içeren NSAID ilaçların amacı da bu sikloksigenaz (cycloxygenase -2) (COX-2) enziminin salgılanmasını azaltarak diz ekleminde bulunan sıvıyı koruma altına almak.
Tekrar bahsi geçen araştırmaya dönersek; daha önce belirttiğimiz gibi 1. Grup diz hastasını zerdeçal ile, 2. Grubu ise Diklofenak –Sodyum içeren NSAID ilaçları ile tedavi ederek, bu sözkonusu COX-2 enzimindeki azalmayı gözlemliyorlar.
4 Hafta boyunca 1. Gruba günde 3 defa 30mg zerdeçal (curcuminoid) özütü ve 2. Gruba yine günde 3 defa 25mg Diklofenak –Sodyum veriliyor.
Sonuç : 4 Hafta sonunda her iki gruptaki COX-2 enzimi salgılanmasındaki azalma ölçülüyor ve her iki grup için de birbirine çok yakın sonuç elde ediliyor, tabii birisi tamamen doğal zerdeçal sayesinde. Araştırmanın detaylarını ve rakamsal sonuçlarını ekteki orijinal makalede bulabilirsiniz.
Paleo Kalın!
Orijinal Makaleden Türkçeye çevirme ve özet Taş Devri Diyeti Platformunca yapılmıştır.
Bu belge: http://www.tddp.org/zerdecal-anti-enflamatuar-ilaclari-utandiriyor/
Orijinal Makale : http://www.greenmedinfo.com/blog/turmeric-extract-puts-drugs-knee-osteoarthritis-shame