Haftanın Videosu
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN TAŞ DEVRİ (PALEO) DİYETİ
https://www.youtube.com/watch?v=zdhEjUMugII&feature=youtu.be
Editörün Seçtikleri
TAŞ DEVRİ DİYETİNE BEŞ ADIMDA YUMUŞAK GEÇİŞ
Takipçilerimizin bir bölümü taş devri diyetine ilgi duymakta ancak günlük hayatta yemeye alıştıkları ve bağımlısı oldukları tahıllar, süt ürünleri, dondurmalar, tatlılar gibi besinlerin taş devri diyetinde yasak olması nedeniyle cesaretleri kırılmaktadır. Taş devri diyetine başlama